Genuss-Touren im Allgäu
E-Bike - Wandern - Wintertouren
gesund & aktiv Roswitha Kartschewski
(vormals Hofmann)
Trainerin für Gesundheitssport - Tourenleiterin
Schützenstraße 8, 87663 Lengenwang
Sie möchten die Natur in unserem wunderschönen Ostallgäu entdecken und suchen eine ortskundige Tourenleiterin für Ihre Aktivitäten? Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun oder in der Natur entspannen? Dann sind Sie bei mir genau richtig!
Ich biete Ihnen Genuss-Touren zu Fuß oder mit dem E-Bike, abseits vielbegangener Wege, bei denen das Erleben und Erfahren von Landschaft und Natur im Vordergund steht. Und ganz nebenbei erfahren Sie Wissenswertes über Land und Leute.
Bewusst ansprechen möchte ich auch alle Einsteiger, "Junggebliebenen" und ältere Naturbegeisterte, die Freude an der Bewegung in der Natur haben.
Die Wanderungen und Rad-Touren sind individuell geplant (z.B. für 2 Personen) oder finden in der kleinen Gruppe statt.
Das Besondere:
Bei vielen meiner Touren ist ein kleines "Special" dabei, z.B. eine regionale Brotzeit, Pause an einem besonderen Ort oder die Besichtigung eines regionalen Anbieters
(ggf. zzgl. Eintrittsgebühr)
Meine Angebote
E-Bike / E-MTB
Geführte E-Bike- und E-Mountainbike-Touren im südl. Allgäu, zwischen Lengenwang, Seeg, Hopferau und unseren vielen Seen, abseits vielbefahrener Strecken.
Ausblicke, Einblicke, Erlebnisse, Erfahrungen.
Individuell geplante Touren sowie feste Termine in Zusammenarbeit mit der Tourismusgemeinschaft südl. Allgäu und der Stadt Marktoberdorf.
Fahrsicherheitstraining
Wandern
Natur pur erleben!
Genuss-Touren im Ostallgäu/südlichen Allgäu auf ruhigen, wenig begangenen Wegen, abseits der Hotspots.
Kleine Gruppen oder auch nur zu zweit!
Individuell geplante Touren sowie feste Termine in Zusammenarbeit mit der Tourismusgemeinschaft südl. Allgäu.
Besondere Angebote:
- Brain Walking - Wandern mit allen Sinnen
- Nordic Walking und Nordic Fitness
- Entspannung in der Natur und im Wald
- Gesundheitssport - Kurse an der vhs Ostallgäu Mitte
- Gesundheitsprogramme wie z.B. aktive Pause am Arbeitsplatz oder Koordinationstaining
Wintertouren
- Winterwandern
Mit oder ohne Schnee ein Genuss!
- Schneeschuh-Touren
- Einsteiger-Touren im Voralpenland
- Schneeschuhwanderungen an den Hängen der Berge im Ostallgäu
- Wanderungen zur "blauen Stunde"
Faszinierende Stimmung in der Dämmerung erleben
- Langlauf-Schnupperkurs (Klassisch)
Über mich:
Anderen die Schönheiten der Natur nahe zu bringen, zugleich für deren Schutz und Erhalt zu sensibilisieren und ganz nebenbei Freude an der Bewegung weiterzugeben, das ist meine Leidenschaft!
Dabei liegt der Focus nicht auf der sportlichen Herausforderung, sondern vielmehr auf Erleben, Entspannen und auf dem gesundheitssportlichen Aspekt.
Ausbildungen / Lizenzen:
- Trainerin für Gesundheitssport (BLSV)
- B-Lizenz Sport in der Prävention
- Nordic Walking Trainerin
- MTB-Fahrtechniktrainerin (DIMB)
- Kursleiterin an der vhs Ostallgäu Mitte